تهنئة من القلب
بحـث
رؤية المدرسة ورسالتها
الرؤيـــــــــــــــة **********
بناء جيل قادر على المنافسة من خلال المشاركة المجتمعية واستخدام التقنيات التكنولوجية المتاحة في ظل قيادة وحوكمة رشيدة تعمل في ضوء المعايير القومية لجودة التعليم.
----------------------------------------------------------------------------
****************************************************************************
الرســــــــــــــالة **********
ربط العلوم المختلفة بحاجات المجتمع وجعل العلم هو الوسيلة الفاعلة فى إصلاح البيئة والتقدم بالوطن بتـنمية روح الولاء والانتماء لدى المعلمين والعاملين وذلك من خلال تفعيل دور المشاركة المجتمعية والتـنمية المهنية المستدامة للمتعلمين والعاملين على أحدث نظم التكنولوجيا وتفعيل استراتيجيات التعلم النشط وفق معايير نواتج التعلم المستهدفة المواضيع الأخيرة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 583 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو janamedhat فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 4407 مساهمة في هذا المنتدى في 1771 موضوع
الساعة
فيس بوك
المدرسة التجريبية للغات
برامج مهمة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| mab_eg |
| |||
| Dina Al-said |
| |||
| Abdel-rahman |
| |||
| MISRA MOHMED |
| |||
| AHMED ELSAYED |
| |||
| mohamed gamal rezk |
| |||
| ahmed badr |
| |||
| karim reda |
| |||
| Adham.7ussien |
| |||
| gadm |
|
Do you have ahealthy lifestyle?
2 مشترك
المدرسة الرسمية للغات بطوخ طنبشا - تحت إشراف أ/ محمود عبد البصير محمود :: المنتدي العام :: غرائب وطرائف
صفحة 1 من اصل 1
Do you have ahealthy lifestyle?
من طرف Dina Al-said الأحد 26 ديسمبر 2010, 5:20 pm
Feeling good,living well..
Do you have ahealthy lifestyle?
Or should you make some changes??
1-Physical activity
Do you do aphysical activity??
a.rarely or never
b.about 30 minutes,or four days aweek
c.about 30 minutes,five days aweek
Fruit & vegetables 2.
Do you eat :
a.fewer than five servings of fruit & vegetables aday
b.five or six servings aday
c.more than six servings aday
3.Bread and cereals
Do you eat..?
white bread and biscuits
b.some white bread and biscuits
c.mostly wholegrain foods
4-Suger
Do you..?
a.drink alot of fizzy drinks and eat sweets
b.sometomes drink fizzy drinks and eat sweets
c.prefer fruit juice or water
5-Sleep and rest
Do you...?
a.usually get fewer that 7 hours anight,often feel tierd
b.usually get about 7 hours
c.get about 8 or 9 hours anight .seldom feel tierd
6-Happiness
Do you..??
a.rarely feel very happy
b.sometimes feel happy
c.usually feel happy
7-Sharing problems
Do you...??
a.rarely tell your family &friends if you are worried
b.often share your worries with friends and family
c.always talk about your worries with friends and family
___________________________________________________
SCORE:
mostly a : Oh dear ! it's time to make some changes to your life.remember ,it's never too late
Mostly b: Not bad .But you could improve your lifestyle and feel healthier
Mostly c :Well done..! you have a very healthy lifestyle.
Do you know why??
Do you have ahealthy lifestyle?
Or should you make some changes??
1-Physical activity
Do you do aphysical activity??
a.rarely or never
b.about 30 minutes,or four days aweek
c.about 30 minutes,five days aweek
Fruit & vegetables 2.
Do you eat :
a.fewer than five servings of fruit & vegetables aday
b.five or six servings aday
c.more than six servings aday
3.Bread and cereals
Do you eat..?
white bread and biscuits
b.some white bread and biscuits
c.mostly wholegrain foods
4-Suger
Do you..?
a.drink alot of fizzy drinks and eat sweets
b.sometomes drink fizzy drinks and eat sweets
c.prefer fruit juice or water
5-Sleep and rest
Do you...?
a.usually get fewer that 7 hours anight,often feel tierd
b.usually get about 7 hours
c.get about 8 or 9 hours anight .seldom feel tierd
6-Happiness
Do you..??
a.rarely feel very happy
b.sometimes feel happy
c.usually feel happy
7-Sharing problems
Do you...??
a.rarely tell your family &friends if you are worried
b.often share your worries with friends and family
c.always talk about your worries with friends and family
___________________________________________________
SCORE:
mostly a : Oh dear ! it's time to make some changes to your life.remember ,it's never too late
Mostly b: Not bad .But you could improve your lifestyle and feel healthier
Mostly c :Well done..! you have a very healthy lifestyle.
Do you know why??
Dina Al-said- عدد المساهمات : 688
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 21/08/2010
بطاقة الشخصية
الاسم: Dina Al-said
رد: Do you have ahealthy lifestyle?
من طرف Abdel-rahman الأربعاء 29 ديسمبر 2010, 3:49 pm
may be yeah , may be no
Abdel-rahman- عدد المساهمات : 609
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 25/05/2010
بطاقة الشخصية
الاسم: عبد الرحمن سعيد محمود
رد: Do you have ahealthy lifestyle?
من طرف Dina Al-said الأربعاء 29 ديسمبر 2010, 4:43 pm
Just do the quiz and you will know if yes or no !!
Dina Al-said- عدد المساهمات : 688
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 21/08/2010
بطاقة الشخصية
الاسم: Dina Al-said
رد: Do you have ahealthy lifestyle?
من طرف Abdel-rahman الخميس 30 ديسمبر 2010, 2:47 pm
not your business
Abdel-rahman- عدد المساهمات : 609
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 25/05/2010
بطاقة الشخصية
الاسم: عبد الرحمن سعيد محمود
رد: Do you have ahealthy lifestyle?
من طرف Dina Al-said الخميس 30 ديسمبر 2010, 6:04 pm
OK ...Sorry !!!!!
Dina Al-said- عدد المساهمات : 688
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 21/08/2010
بطاقة الشخصية
الاسم: Dina Al-said
Abdel-rahman- عدد المساهمات : 609
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 25/05/2010
بطاقة الشخصية
الاسم: عبد الرحمن سعيد محمود
المدرسة الرسمية للغات بطوخ طنبشا - تحت إشراف أ/ محمود عبد البصير محمود :: المنتدي العام :: غرائب وطرائف
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» نتائج المدرسة للمرحلة الابتدائية نهاية العام 2014
» نتيجة نصف العام 2013/2014 للصفين الرابع والخامس الابتدائي
» نتيجة نصف العام للصفين الثاني والثالث الابتدائي 2013/2014
» نتيجة الصفين الأول والثاني الاعدادي آخر العام 2013
» نتيجة الصفين الرابع والخامس الابتدائي آخر العام 2013 ..
» نتيجة الصفين الثاني والثالث الابتدائي آخر العام 2013
» احتفالية نهاية العام 2013 برياض الأطفال
» الأركان في رياض الأطفال